Abituati ad accontentarti

Siamo umani, lo siamo quando ambiamo per noi il meglio ma anche quando proviamo invidia verso chi sta meglio di noi. Accontentarsi non è un’abitudine vista come buona cosa da tanti, chi si accontenta è un fallito si pensa. Ma è veramente così?

Come al solito, non bisogna guardare le cose in bitono, bianco o nero.

Andiamo a vedere meglio le varie sfumature, perché se è giusto volere per sé risultati, non esclude che ‘accontentarsi’ possa essere una buona strategia.

Una cosa non esclude l’altra!

Se cerchi la perfezione, non sarai mai felice.

Tolstoj

Due estremi

Mi fu detto una volta che esistono due modi per guardare il mondo: guardare chi sta meglio di te, o guardare chi sta peggio di te.

Il messaggio che sta dietro a questo è semplice, il tuo stato d’animo dipenderà da chi e cosa tu stai ponendo la tua attenzione.

Vero, ma in parte.

Li vedo piuttosto come estremi:

• focus su chi sta meglio, uguale a risentimento e autostima a rischio
• focus su chi sta peggio, uguale ad adagiarsi negli allori e sentirsi già apposto così

Dal mio personale modo di pensare non vorrei scegliere tra le due.

Ma posso già mettere nero su bianco che sono più felici i secondi, quelli che dicono ‘ma si non sto così male, c’è chi sta molto peggio’.

Giusto, sacrosanto, ma limitativo.

Credo che ciascuno di noi merita di sentirsi realizzato nella vita, di avere dentro di sé la sincera convinzione di aver dato il massimo per raggiungere migliori risultati e avere una migliore condizione.

Ciò esclude quindi un già predisposto risultato, che magari altri hanno raggiunto – quello è il loro!

Piuttosto parlo del TUO personale risultato, fatto su misura per te.

Guardare gli altri può aiutarci a prendere spunto, avere idee nuove e la consapevolezza che si può fare. Basta replicare in linea teorica ciò che hanno fatto per ottenere gli stessi risultati, per la serie ‘se qualcuno c’è riuscito potenzialmente posso riuscirci anche io’.

Bisogna però andare nella realtà, nella quotidianità.

Se ti piace o ti piacerebbe correre, inutile guardare chi vince le maratone; piuttosto valuta quanti KM riesci oggi a fare e con quale tempo, cercando dopo di migliorarti alzando l’asticella. Se non hai mai corso, i primi 5KM saranno la tua personale vittoria! Festeggia.

Come tante cose nella vita, credo che tra i due estremi la verità sta nel mezzo.

Voglio dare un’occhio a chi sta meglio di me per prendere spunto e migliorarmi, ma voglio dare anche un’occhio a chi sta peggio per essere grato per quello che già ho.

Avere obiettivi e ambizioni non esclude la gratitudine.

Bisogna accettare, e poi agire.

“Il potere di adesso” di Eckhart Tolle, My Life (10 ottobre 2023)

Finzioni

Bisognerebbe mettere per legge un alert all’accesso di ogni social del tipo: ‘ATTENZIONE, non tutto ciò che viene mostrato corrisponde a realtà’.

Già, perché questa finestra nel mondo non sempre ci mostra ciò che veramente sono e fanno le persone.

Ci mostrano ciò che ci vogliono far vedere, appaiono come vogliono apparire.

Non è banale, perché considerando i malesseri che derivano dall’uso (abuso) dei social, c’è veramente da preoccuparsi e starci attenti.

Leggi anche: Dipendenza dai social: perchè dovresti disintossicarti

Quindi..

• lascia stare i social come metro di giudizio tra chi ha ‘successo’ e chi no
• tieni a mente i tuoi obiettivi e lavora ogni giorno per raggiungerli e realizzarli
• guarda chi già ha raggiunto ciò che desideri ma senza risentimenti, solo per prendere spunto e dirti che anche tu puoi farcela
• ricordati però dell’unicità delle persone, ciò che sta bene ad altri non è detto che stia bene anche a te, ma non significa che tu non debba essere ugualmente felice
• dai un’occhiata anche a chi è meno fortunato di te, ma senza inorgoglirti, solo per ricordarti di essere grato di quello che già hai
• se raggiungi un piccolo traguardo festeggia, concediti uno sfizio per premiarti

Leggi anche:

• Il potere degli obiettivi
• L’importanza della dichiarazione dell’obiettivo
• Come la gratitudine cambia la nostra vita

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