Riflessioni sulla legge di attrazione: cos’è, come funziona e quali regole la controllano

Le legge di attrazione, di cui avrai sicuramente sentito ampiamente parlare, potrebbe avere uno slogan del tipo ‘se puoi immaginarlo puoi farlo’, ma è un po’ più complicata di così.

Viene definita ‘il segreto’ anche grazie al libro che l’ha resa popolare, The secret.

Comunque la vogliamo chiamare non è certo una novità per i mental coach.

La legge di attrazione in sintesi è quella ‘forza’ che ci permette di ottenere qualcosa visualizzandola.

Andiamo ad approfondire rispondendo alle domande più ricercate nel web.

Come funziona?

Immagina se potessimo modificare gli eventi con la forza del nostro pensiero.

La legge di attrazione prende come base regole della fisica quantistica che spiegano come la luce e la materia stessa non esistono finché non è la coscienza stessa a renderle reali.

Allo stesso modo si potrebbe dedurre che essendo anche la coscienza ‘non reale’ essa ha il potere di manipolare ciò che realmente accade.

Senza fantasticare troppo questo ha (largamente) fondamento nella moderna psicologia.

Siamo ciò che pensiamo.

Se credi di essere battuto, lo sarai. Se ritieni di non saper osare, non oserai. Se vorresti vincere, ma pensi di non riuscirci, è quasi certo che fallirai. Se immagini di perdere, hai già perso, perché nel mondo è vero che il successo inizia dalla volontà dell’individuo, è nella sua mente.

Napoleon Hill

Partendo da questa base possiamo già attirare successo o fallimento curando il rapporto che abbiamo con noi stessi.

Come ti parli?

Quali sono le tue convinzioni?

Cosa pensi di te stesso?

Se invece di essere il tuo migliore sostenitore ti biasimi e ti condanni, difficilmente avrai successo.

Se al primo fallimento ti dici ‘ecco lo sapevo, sono un buono a nulla!’ invece che ‘ho imparato qualcosa, andrà meglio alla prossima’ come pensi che vada al secondo tentativo?

La risposta è chiara a tutti.

Se chiedi all’universo di darti ciò che desideri, l’universo provvederà affinché tu lo ottenga:
ma ciò accadrà solo se permetti a questo processo di avvenire.

‘Chiedi e ti sarà dato‘ di Hicks

Analisi

Hai mai fatto un’analisi della tua vita ADESSO?

Hai mai tenuto un diario, magari pianificando l’anno da principio e facendo poi un’analisi alla fine?

Potrebbe ad esempio essere un buon inizio per capire cosa NON ti piace in questo momento.

Se non sai perfettamente chi sei, cosa vuoi, cosa desideri, cosa ti rende felice.. come potresti arrivare fra qualche anno ad avere una vita migliore?

Questo lavoro introspettivo puoi farlo solo tu, è una tua responsabilità.

Altri potrebbero guidarti, ma solo tu puoi farti delle domande e darti delle risposte.

Nel momento in cui avrai con tutto te stesso individuato a cosa punti, allora si che la legge di attrazione inizierà a funzionare.

Una legge che si basa su alcuni principi semplici ed essenziali: Desidera, Decidi, Chiedi, Credi, Lavora.

‘La legge dell’attrazione’ di Esther e Jerry Hicks

Propositi in forma positiva

Prendere quello che non si vuole, poi convertire il tutto in un proposito (quindi da ‘negativo’ a ‘positivo’) definendo quindi degli obiettivi.

Il nostro cervello non è in grado di riconoscere questi messaggi in forma negativa. Il classico esempio che si fa nelle formazioni per riconoscere questo concetto è ‘provate a NON pensare a un cavallo verde’.. di solito l’immagine del cavallo verde si materializza nella nostra mente in automatico (e pensare che ci avevano detto di NON farlo).

Perciò è necessario ragionare in ciò che desideriamo, invece di ciò che evitiamo.

Ad esempio se NON ti piace il fatto di essere in sovrappeso, potresti convertirlo in un ‘voglio diventare più magro’ e creare un piano per arrivare al risultato desiderato.

Piccole azioni che cambieranno il tuo mondo e attireranno il successo.

• Invece di “Non voglio essere triste”, potresti dire “Voglio essere felice”.
• Invece di “Non voglio essere solo”, potresti dire “Voglio costruire relazioni profonde e significative”.
• Invece di “Non voglio fallire”, potresti dire “Voglio imparare dai miei errori e raggiungere il successo”.

La mente è tutto. Quello che pensi, diventi.

Buddha

Il rapporto con noi stessi

Il tutto parte da dentro, il peggior nemico che possiamo mai avere siamo noi stessi.

Le nostre paure, insicurezze, la nostra stessa pigrizia ci limita.

Serve coraggio, perseveranza e pazienza.

Siamo pronti a fare questo lavoro con noi stessi?

Siamo pronti a conoscerci a fondo, anche se ciò potrebbe spaventarci o deluderci?

Il Segreto racchiude la saggezza dei maestri del mondo moderno, uomini e donne che l’hanno usato per ottenere ricchezza, salute e felicità

‘Il segreto‘ di Rhonda Byrne

Il mondo come lo vogliamo

La legge di attrazione in quel caso ci spiega che l’universo percepisce questi stimoli e ce li restituisce in eventi, occasioni e opportunità.

Badiamo in quel caso di non lasciarci sfuggire l’occasione.

Ma una mente predisposta non si farà trovare impreparata.

I pensieri sono cose.

Henry David Thoreau

Ogni cosa è per noi

Ricordiamoci che ‘il successo arriva quando il talento incontra l’opportunità’.

La vita stessa ci dà le persone che avremo a fianco, sia in amore ma anche in amicizia.

La vita non ti dà le persone che vuoi, ti dà le persone di cui hai bisogno: per amarti, per odiarti, per distruggerti e per renderti la persona che era destino che fossi.

Albert Einstein

Compatibilità

Ciascuno di noi ha un suo livello di maturità, di energia, di status.

Tendenzialmente attiriamo persone simili in qualche aspetto, che trasmettono energia simile alla nostra, ma non solo.

Le affinità ci permettono di crescere, di evolverci.

Si consiglia infatti di scegliere con cura le persone da avere a fianco, capaci o meno di aiutarci nel nostro percorso, ma anche (nel dare e avere) di aiutarli a noi volta.

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Prove

Talvolta le ‘persone sbagliate’ che ci sono capitate nella vita, ci lasceranno una lezione da imparare.

Probabilmente non è la lezione in punto, ma la nostra lacuna in quel determinato aspetto.

Quindi passeremo al ‘livello successivo’ solo se effettivamente abbiamo capito e saremo cresciuti, superando la prova.

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Le regole della legge di attrazione

Ma quali sono le regole della legge di attrazione?

Se vogliamo menzionare una regola a cui è subordinata dobbiamo nominare per forza quella della ‘profezia che si auto-avvera‘.

Ne avevo parlato in un più dettagliato articolo, quando ho parlato dell’Effetto Pigmalione.

Allo stesso modo di quando si insegna, possiamo avere dei pregiudizi su noi stessi che, anche se non fondati, portano alla materializzazione di quella stessa realtà che esisteva solo nella nostra mente.

Mi spiego meglio.

Se penso che non sarò mai bravo a giocare a Ping Pong, e poi con un gruppo di amici mi capita di mettermi in mano una racchetta e giocare, quella convinzione mi limiterà a tal punto che molto probabilmente VERAMENTE non diventerò mai bravo.

La legge di attrazione ha bisogno di una base di convinzioni fertile dove operare, cioè essere consapevoli di RIUSCIRE a fare ciò che ci siamo prefissati.

Come una calamita attireremo a noi ciò che è per noi compatibile.

Il tutto sembra fantascienza, ma siamo realmente trasmettitori naturali di energia.

Le nostre emozioni ci rendono unici e ci fanno interagire con gli altri e con l’ambiente.

La nostra paura, rabbia, tristezza, ma anche gioia o fiducia vengono ‘trasmesse’ a chi ci sta attorno che più o meno consciamente le coglie.

Hai mai provato una sensazione sgradevole allo stare con una determinata persona?

Ecco, anche noi percepiamo ciò.

E che lo vogliamo o no il nostro percorso è influenzato anche dalle persone che SCEGLIAMO di metterci accanto.

Non siamo obbligati a stare con qualcuno se non ci fa stare bene.

Siamo la media delle 5 persone che frequentiamo di più.

Jim Rohn

La legge di attrazione funziona?

Funziona se siamo NOI a farla funzionare.

Mi spiego meglio.

Banalmente, se voglio dimagrire sfruttando la legge di attrazione, quindi visualizzando me stesso magro, ma allo stesso tempo mangio dolci e schifezze ogni giorno e non mi muovo dal divano.

Raggiungerò il risultato desiderato?

Certamente no!

Quindi serve di pari passo un cambiamento dello stile di vita.

Dobbiamo meritare il cambiamento sperato.

Ricordo la scena finale del film ‘L’ora legale’ di Ficarra e Picone dove il sindaco dice ai cittadini che erano accorsi ad un raduno: “..desiderate tanto il cambiamento, ma voi siete disposti a cambiare?“.

Il sintesi bisogna:

• chiedere > sapendo esattamente ciò che si vuole
• credere > che ciò sia possibile e sta arrivando
• ricevere > ma purtroppo non per magia

Così come i soldi non cadono con un cestino dal cielo, nulla arriva senza sforzo e sacrificio.

La legge di attrazione attira gli eventi, ci prepara a sfruttarli, ma saremo noi ad agire.

Nessuno può sostituirsi al nostro operato.

È sempre una nostra responsabilità.

La legge di attrazione funzionerà se smetterai di procrastinare a metterai finalmente il primo mattone di quel muro, farai il primo passo di quella scalata.

Un piccolo passo ogni giorno ti porterà lontano con la giusta costanza.

Lavora duramente, sul tuo obiettivo ma anche sulla tua mente e sul tuo corpo.

Preparati, e quando arriverà il momento sarai pronto.

Gestisci al meglio il tuo tempo e insegui i tuoi sogni con tenacia, resistendo ai NO e ai fallimenti.

E infine mantieni il focus e non distrarti.

Ad Maiora.

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