Il perdono è un atto d’amore verso se stessi prima che per gli altri. In dizionario lo identifica come ‘assolvere qualcuno dalle colpe, dagli errori commessi’. A chi non è mai capitato di ricevere un torto, un’offesa o un affronto.…
È nel ruolo del genitore aiutare e supportare il figlio durante la crescita, ma non sempre si riesce a capire che potrebbe invece aver bisogno di un percorso da uno psicoterapeuta. Il ruolo del genitore non è condurre per mano…
Cosa fare per essere felici in un mondo che ci vuole sempre più performanti? Si ha come l’impressione di non essere mai abbastanza, come se si è sempre chiamati a fare di più per ottenere più risultati. Avevo parlato della…
Come aiutare un amico, un fratello, un figlio, che non vuole più uscire e quindi sembra essere a tutti gli effetti un hikikomori? In Giappone persone con tali atteggiamenti vengono chiamati hikikomori, “ragazzi accartocciati”, quei ragazzi che si rinchiudono nella…
Qual’è l’andamento dei suicidi tra i più giovani, e cosa possiamo fare a riguardo? Leggevo su Ansa che in Europa abbiamo 3 suicidi di adolescenti al giorno. Nell’articolo troviamo che: Purtroppo i dati non sono per niente buoni, e questo…
Si dice che la condizione normale per vivere serenamente sia considerarsi OKAY, e considerare chi ci circonda OKAY. Sembra banale ma spesso si hanno tre differenti distorsioni.. 1) sentirsi sbagliati e non OKAY 2) sentirsi perfetti, ma circondati da persone…
Vivere con dei pesi emotivi è come essere zavorrati di un pesante zaino. Quello zaino è ripieno di pensieri negativi, paure, insicurezze, preoccupazioni, rimpianti e rimorsi. Le nostre risorse vengono prosciugate continuamente, a causa di questo pesante peso emotivo. Questo…
Ricevere o captare minacce di suicidio dal proprio figlio è un evento che nessun genitore vorrebbe vivere. Il genitore empatico percepisce che qualcosa non va anche se non viene manifestato, notando piccoli o grandi cambiamenti nelle abitudini e nel modo…
Che relazione hai con te stesso? Come reagisci ad un TUO errore? Voler avere successo nella vita è sicuramente una caratteristica positiva. Così come lo è avere ambizione e fame di vittoria. Ma autoflagellarsi ad ogni errore può portarti alla…
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