Hai mai pensato di non essere pienamente soddisfatto, arrivando al punto di dirti ‘basta voglio cambiare vita!’. Beh non sei il solo, ma si tratta di una fase che ha vissuto tanta gente me compreso.
Cambiare vita spaventa.
Si sa quello che non si vuole più ma non si conosce bene a cosa stiamo andando incontro.
Tendiamo a pensare alla montagna da salire, senza riuscire a capire quale è il primo passo.
Già, perché esiste un primo passo.
Quel primo importante mattone che proprio non sappiamo dove prendere e dove mettere.
Un ex JSOC?
Okay faccio chiarezza: mi riferivo a un ‘Joint Special Operations Command’, cioè un componente dello United States Special Operations Command. Roba militare americana insomma.
Un ammiraglio di questa organizzazione, di nome William Harry McRaven, che tra le altre cose prese anche parte all’operazione speciale per uccidere Osama bin Laden, decise di racchiudere in un libro 10 punti ‘per cambiare il mondo’.
Il libro si chiama “Fatti il letto. Piccole cose che cambiano la tua vita… e forse il mondo“.
Nel libro questo ammiraglio pluristellato ci esorta come primo punto a farci il letto la mattina.
Proprio così.. ‘cominciate la giornata portando a termine un compito: rifate il letto’.
Un piccolo grande passo che ci permette di cominciare la singola giornata con il piede giusto.
Una piccola azione che può donarci la giusta mentalità per affrontare tutte le altre sfide.
Cosa cambiare esattamente?
È possibile cambiare vita individuando le aree da cambiare e poi agire. Altrimenti sarebbe proprio difficile procedere a casaccio sperando di arrivare nel posto giusto.
Forse non serve conoscere tutta la strada, ma è importante fare il primo grande passo.
Non basta urlare ‘voglio cambiare vita’ davanti lo specchio.
Se stanco del tuo lavoro, della tua relazione, del tuo status.. oppure senti di non avere più stimoli?
A volte si ha la percezione che la vita sia diventata piatta, senza significato. In realtà siamo noi che non riusciamo più a vederlo, non riusciamo più a guardare quella bussola dentro di noi che ci indichi la via.
Perché se solo ci conoscessimo di più sapremmo perfettamente cosa vogliamo e dove dobbiamo andare.
Gli stimoli dobbiamo cercarceli noi, non aspettare che siano gli altri a darceli.
Aspettare eternamente quel ruolo in azienda che non arriva o l’anima gemella caduta dal cielo.
La vita va vissuta e la felicità conquistata.
L’importanza del nostro tempo
Si dice che tutti noi sottovalutiamo le cose che possiamo fare in un giorno, una settimana, un mese e poi in un anno.
La buona notizia è che abbiamo tutti lo stesso tempo a disposizione, come se il buon Dio allo scoccar della mezzanotte donasse a tutti le stesse 24 ore. Non importa se belli, brutti, cattivi, alti, grassi o poveri. Tutti abbiamo le stesse 24 ore.
Ma c’è chi ne fa buon uso, chi invece ama lasciare scorrere..
Ma quello che scorre nell’orologio è la loro stessa vita, sciupa via senza che abbiamo nemmeno provato a inseguire i loro sogni e realizzare i loro desideri.
Cerca invece di essere come chi sa prendere di petto la propria vita e farne un capolavoro.
Se preghi per la pioggia, metti in conto di sporcarti nel fango.
Quindi fatti trovare pronto anche se:
- c’è bisogno di trasferirti
- devi lasciare le tue solite abitudini
- devi lasciare il tuo lavoro
- vuoi interrompere la tua relazione
- vuoi allontanarti da qualche amico
- devi fare qualsiasi altra scelta importante e difficile
Ci saranno conseguenze? Certo che si, ma devi essere presente a vedere quello che succede.
Certi cambiamenti si affrontano solo con coraggio, non c’è altra via.
Lavorare, lavorare, lavorare
No, non è un discorso aziendalista.
Per creare qualcosa di bello nella nostra vita dobbiamo lavorarci su.
Creare un obiettivo, avere un piano e lavorarci con costanza e dedizione.
Serve tutta la nostra buona capacità nella gestione del tempo e nella gestione delle priorità.
Sembra una grande scalinata vero?
Il primo passo
Prova a guardare soltanto il primo gradino.. qual’è la prima cosa che devi fare per iniziare questo nuovo percorso?
Se hai letto fin qui, fai un gesto d’amore verso la persona che sei: fai quel primo grande passo.
Le nostre vite cambiano a seconda delle scelte che facciamo. Questa piccola ‘deviazione’ oggi ti farà arrivare un giorno in un posto che oggi neanche immagini.
Focus
Focalizzati su questo nuovo tuo obiettivo per le prossime 10 settimane.
- prendi pure la tua agenda o un banale foglio e scrivi pure i numeri da 1 a 10 in fila
- metti questo scritto nel posto dove lo vedrai ogni giorno
- rispetta il tuo proposito e ogni giorno lavora per il tuo obiettivo
- al termine della prima settimana tagliala dal foglio
- prosegui fino alla 10°
Perché proprio 10?
La nostra vita e le nostre azioni dipendono in particolar modo dalle nostre abitudini. Non sempre abbiamo buone abitudini, comunque produttivi e utili nel raggiungimento dei nostri obiettivi.
Succede che, forzandoti nell’ AGIRE verso i tuoi propositi, tu stai CREANDO delle nuove e produttive abitudini.
Ora secondo uno studio condotto presso l’University College di Londra il tempo medio per assimilare una nuova abitudine è vicino ai 66 giorni.
Per sicurezza, pratichiamo le nuove produttive azioni per ben 70 giorni di fila, le 10 settimane appunto.
Ad Maiora
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