La tua vita, ma più semplice

Questa vita ci riempie ci impegni e doveri. L’antidoto è avere una vita semplice, più che possiamo.

La ricetta della semplicità è molto ricercata, seppur semplice difficilissima da realizzare per i più.

Sarà che liberarsi di ‘pezzi’ di ciò che siamo è visto come un rischio, di perdere qualcosa che invece è utile, impauriti che tutto ciò non farà altro che danneggiarci.

Less is more

È una bella filosofia ‘meno è meglio’, ma siamo pronti ad applicarla veramente?

Siamo pronti a prendere delle grandi forbici e virtualmente cominciare a tagliare qua e là in ciò che più ci appartiene?

È una scelta coraggiosa, ma che può cambiare la vita.

Sarebbe un paradosso che adesso offrissi, per raggiunge la semplicità, dei sofisticati metodi.. non credi?

Quindi di seguito troverai 5 semplici punti di riflessione.

1. Fermati

Si dice che quando si è più impegnati, allora è il momento di fermarsi. Non siamo fatti per correre incessantemente dietro i nostri doveri tutto il giorno. Abbiamo bisogno di equilibrio, di soddisfare ogni altro bisogno e di ricercare la nostra unicità.

2. Taglia

Fai un’analisi dei tuoi impegni, di ciò che devi. Analizza ogni giorno la tua agenda di lavoro se ne hai una, chiedendoti cosa non è importante che lo faccia tu personalmente. Puoi delegarlo ad altri? Adesso chiediti se qualcosa è così poco importante che ne puoi addirittura a meno.. tagliala. Ricordati del principio di Pareto: solo il 20% delle cose che facciamo ci portano all’80% del nostro risultato finale.

3. Trova ciò che ti fa battere il cuore

Quando setti correttamente le tue priorità la tua vita magicamente cambia. Dove stai guardando? Fin dall’origine della specie miriamo per cacciare o per raccogliere. Allo stesso la nostra visione è limitata a quel poco in cui ci concentriamo. Il resto, non viene neanche visto nonostante sia presente. Scrivi quindi cosa più ti piace e investi tempo e risorse in quello.

4. Disconnettiti

Sono d’accordo nel dire che è impossibile farne una regola fissa. Ma prendiamola almeno come abitudine in vari ritagli di tempo. Stacchiamo notifiche, lasciamo perdere i social e le chat. Mettiamo offline se necessario. Prendiamo del tempo per respirare, annoiarci, semplicemente essere.

5. Dedica più tempo alle cose che ti piacciono

Impegni, doveri, correre per gli altri. Ricordiamoci della nostra vita, della nostra unicità. Prendiamoci il tempo per la palestra, per allenarci, per leggere, per tornare a studiare o a praticare uno sport.

Quindi..

La vita è semplice, non impasticciamola con troppe cose da fare!

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